シングルマザーわたしらしくってなんだろ?

チャレンジしたこと、失敗したこと、学んだこと、毎日わたしの歩幅で歩いてます。子どもの成長や元旦那さんとの離婚後の関係とか。きづいたことや学んだことをシェアさせてくださいませ。記録も兼ねてブログに綴ります〜♫

心理学

【心理学】恋愛編 会話で恋愛をスタートしよう

どうも、毎日元気に生きたい シンママあでかです 今日は恋愛について学んでいこうと思います。 恋愛テーマは、興味があるのでブログでも学びを深めていこうと思います。 わたしのような、恋愛に興味がある方のお役に立てたら嬉しいです。 お時間のある方はお…

【人間関係】勇気が出ないとチャンスを逃す

どうも、毎日元気に生きたい シンママあでかです 今日は、以前働いていた職場での些細なすれ違いのお話です。これから少し前振りが長いですがお付き合いいただけたら嬉しいです ある日会社で私の同僚Aが仕事をしていました。 思うように仕事が進まず納期の時…

【心理学】自分の気持ちを感じるメリット

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 最近できるようになった自分の気持ちを感じる。味わう。 そうすると、メリットがあるよ! 今日はこの話をしようと思います。 自分の気持ちを感じると味わえるメリット あでかは、小さなころから自分の気持ちを無視し…

【人間関係】聞く!で心が繋がる

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 今日も仕事で子どもたちと一緒にいる時間が少なく 寂しい思いをさせてしまっているって自己嫌悪におちいりそうになりました ですが! わたしには自己嫌悪を簡単になくす方法を知っているので大丈夫なんですよ! 今回…

【人間関係】与えるってどういうこと?

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 離婚したあと 元旦那さんとの関係を振り返る瞬間が、あでかにもあったんです。そしてこれからもたまーには、あるんじゃないかなって思います。 今回は、少し悩んでたときに はっ!! って気づかせていただいたことを…

【心理学】なまけ心を効率的に。

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 今日までお正月やすみのあでか。 今年はお正月の朝、のんびり昼まで寝てるし、 お布団から出たくないーぐうたら怠け心に占領された日々を送ってましたー ゆっくり過ごせて良い日々だーって反面 なんでこんなぐうたら…

【美ボディ】美脚・柔軟な身体編①

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 素敵な男性と出逢いたい! 自分に自信をつけたい! 知識を豊富にしたい! 2021年は、素敵な男性に出逢っても恥ずかしくないボディを手に入れるぞ!!と目標を立てました。彼氏が出来たらあんなことやこんなことしたい…

【つぶやき】2021年目標

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 1年弱ぶりのブログ。 新年なので、やってみよう!と思うことの1つがブログ。1年も放置してしまったので続くかな…と思いつつ、毎日の日常を書き留めておこう!とリベンジします わたしの今年の目標は美ボディを目指…

【つぶやき】日々うまくいかないと

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 最近、自分の思いどおりにならないことがあると怒っている自分がいます。 いま、これをしたいのに子どもが賛同してくれず、なかなかうまく進まない。時間だけが過ぎて行き、日常の生活リズムが狂うことにイライラ。 …

【人間関係】わたしらしく素直に

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 最近の心の持ち方について… 行動して感じる気持ち、自分がどうしたいのかと感じる気持ち、それを全身で受け止めながら自分というものが出来ていくようなきがしている最近です。 やりたいことを全力でやっていると、日…

【人間関係】人とのつながり

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 大胆な行動を移してなかなかうまくいかない毎日。 そんな中で、批判してくる人がいる。 応援してくれるひとがいる。 見守ってくれるひとがいる。 アドバイスをくれるひとがいる。 信頼関係を築けているひとが確実にい…

【人間関係】見えてる部分

どうも、毎日元気に生きたい あでかです 最近思ったこと。 他人の裏側を見ようとしている。 疑っているのかな。 わたしを裏切らないで!って思ってるのかな。 どうしたらわたしの望む相手になるの? 完璧にわたしが安心していられる相手ってなに?相手に求め…

【人間関係】ちっぽけな自分

どうも、毎日元気で生きたい あでかです😊 ちっぽけな自分に気づく勇気を持っていますか??

【人間関係】かまってちゃんが見ていた世界

どうも、毎日元気に生きたい あでかです😊 かまってちゃんに送る! 大切な人を大切にするときってどんなことに気をつけていますか?