どうも、毎日元気に生きたい あでかです 足パカ運動、ストレッチポール運動を始めて1週間！ 普段は三日坊主ですが今回は続いております。 きれいなお姉さんになりたい願望継続中です✨ どうやってトレーニングをしているかですが… コロナ禍のなか、自宅でYouT…